《中草药居家妙用之怀山药》
江西欣荣院线 时间：2026-04-21 09:55:40 来源：内部 作者:管理员 74 次浏览
怀山药是河南焦作（古怀庆府）产的道地药材，为“四大怀药”之一，兼具药食两用的特性。其性味甘、平，归脾、肺、肾经。怀山药含薯蓣皂苷、多糖、黏液蛋白、淀粉酶等成分，具有调节血糖、抗氧化、延缓衰老、保护心血管等作用，是居家养生的“平补之宝”。