儿童少年的健康不仅关系个人的健康成长和幸福生活，而且关系到整个民族的素

质。健康的行为可以促进儿童少年体格和智力的正常发育，不健康的行为不仅会对他们

的健康产生现时的影响，还会带来远期的危害。

一个人的行为是在儿童少年时期发展和形成的，一旦形成往往会持续一生，对一生

的健康带来影响。饮食行为是诸多行为的一种，不仅会直接影响到儿童少年膳食营养的

摄入，还会影响他们在校的学习表现和体能。因此，从小建立健康的饮食行为和生活方

式，对其个人的健康，乃至国民素质的提高都有着非常重要的意义。

儿童少年的健康不仅关系个人的健康成长和幸福生活，而且关系到整个民族的素

质。健康的行为可以促进儿童少年体格和智力的正常发育，不健康的行为不仅会对他们

的健康产生现时的影响，还会带来远期的危害。

 儿童少年的健康不仅关系个人的健康成长和幸福生活，而且关系到整个民族的素质。健康的行为可以促进儿童少年体格和智力的正常发育，不健康的行为不仅会对他们的健康产生现时的影响，还会带来远期的危害。一个人的行为是在儿童少年时期发展和形成的，一旦形成往往会持续一生，对一生的健康带来影响。饮食行为是诸多行为的一种，不仅会直接影响到儿童少年膳食营养的摄入，还会影响他们在校的学习表现和体能。因此，从小建立健康的饮食行为和生活方式，对其个人的健康，乃至国民素质的提高都有着非常重要的意义....